2022.08.31:8月总结

Auth:徐冰冰       Date:2022/08/31       Cat:生活记录

哎呀,一个月就这样过去了,稍微总结一下吧。

关于运动:

这个月的运动量还算可以,原本定下的30公里,在20号的样子就完成了,我大概看了下,这个月跑了近40公里,我自己还算满意。因为有了自行车,出去骑行的时间也多了不少,一般会在太阳下山那会儿出门,那时天气也比较凉爽,很适合出门。我也骑过两次朋友家,从我这到他那边大概20公里,还别说,真的挺累的,关键是到了他那里还要打篮球,哈哈,累坏我了。其它的如俯卧撑、深蹲之类,最近也慢慢恢复,因为自己运动能力的提升,我也会让运动更全面一些,这样一来,运动之间也能相互促进。

关于读书:

这一个月读了12本书,平均两三天一本,对我来说这个读书量还算适合,不过在接下来我也计划着给自己增加一些读书量,毕竟读书不仅是我的学习方式,也是我工作的一部分。说实在的,真的很难得,以前上学的时候,我最讨厌的就是读书了,那时我宁愿在上课时睡觉,也不愿意翻开书。而现在呢,读书却成为我生活的一部分,我对读书也是喜欢的不得了。这或许也是命中注定的。我记得上小学四年级时,我知道了一个很有意思的事情,是我当时的语文老师告诉我的。我的名字叫雁冰,而大文豪茅盾的字也叫雁冰,我的语文老师当时就和我说:“等你将来也要像他一样成为一个大作家。”不过在那之后,我就完全忘记了这事,也只顾着玩。没想到现在还真的读书写作,当然了,离成为作家还有很远很远的路。现在对我而言,我最关心的是,自己能开开心心地多读一些书,多写一些内容。这不,最近又买了21本书,一本一本地啃完。

关于生活:

这个月在生活方面有了显著的提升。最明显的就是对于房间的整理,虽然我是一个人住,但我也非常希望自己的房间能够保持整洁,整洁的房间也能让自己心情很愉悦。在断舍离方面我做得也还算不错,该扔掉的东西会及时扔掉,该归位的东西及时归位。我觉得,这样的习惯,也能让自己的生活质量得到很大的提升。懒懒散散虽然会让自己一时感觉到很舒服,但长期下来会堆积很多问题,尤其当你不是一个人的时候,这种懒散会爆发各种矛盾。

嗯,总结就这样。

新的一月,继续走好每一步。



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2022.08.31:8月总结》有2个想法

    1. 徐冰冰 文章作者

      没什么好羡慕的,然后跑步这件事,不必定太高的目标,一天一公里,一个月也有30公里了,我就是这样定的目标。

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